Ada 4 cara mengukur Berat Badan Ideal kita :
1. MBI standar WHO yang biasa dipakai
Rumus yang banyak digunakan untuk mengetahui status berat badan adalah Indeks Massa Tubuh (IMT atau BMI, body mass index). Rumus ini lazim digunakan di bidang kesehatan termasuk oleh WHO (World Health Organization).
Pada rumus IMT, status berat badan dihitung dengan membandingkan berat badan (kg) dengan kuadrat tinggi badan (m). Rumusnya adalah :
IMT = BB / (TBxTB)
Jika nilai IMT sudah didapat,...
